♥함께 걷는 마음(을): 마음이웃 일상회복 프로젝트 <마음이웃 활동가 역량강화교육 1회기>♥ > 포토갤러리

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♥ 우리 곁의 마음 건강 이야기 ♥

: 8월 13일 수요일, 마음이웃 활동가 역량강화교육 2회기

마음이웃 활동가들의 두 번째 배움이 이어졌습니다!

이번 교육에서는 우울증을 가진 이웃, 자살, 알코올 중독에 대해 알아보고,
우리 주변에서 마음의 어려움을 겪는 이웃을 만났을 때
어떤 마음과 자세로 곁에 있어야 할지 함께 이야기 나누었습니다.

그리고 오늘의 가장 중요한 이야기 하나!
“모든 것을 해결하려는 슈퍼맨이 되지 않아도 괜찮습니다.”
이웃을 돕고 싶은 마음이 크더라도 모든 어려움을 내가 해결해야 하는 것은 아니니까요.
필요할 때는 전문기관의 도움을 연결하고,
때로는 그저 이야기를 들어주고 곁에 있어주는 것만으로도
마음이웃으로서 충분히 의미 있는 역할이 될 수 있습니다.

무엇보다 이웃의 마음만큼 ‘나의 몸과 마음’도 소중하게!
내 마음을 먼저 살피고 건강하게 지낼 수 있어야
우리 이웃의 곁에도 오래 함께할 수 있겠지요.

배우고, 서로의 경험을 나누고,
나와 이웃을 함께 돌보는 방법을 알아가는 마음이웃 활동가들!

슈퍼맨은 아니어도 괜찮아요.
우리는 오래오래 함께 걷는 ‘마음이웃’이니까요. ♥

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